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Wer bin ich?

Was ist mein persönlicher Raum und wie kann ich diesen bewahren?

Wie kann ich lernen loszulassen?

Wieviel  Nähe und wieviel Distanz brauche ich zu meinen Mitmenschen?

Darf ich ICH sein, oder erfülle ich eine Rolle?

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Dies sind nur einige Fragen, die ich aus meiner Praxis als Reittherapeutin zusammen mit meinen Pferden und den Fragesteller_innen gemeinsam gelöst habe.

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Eigene Grenzen in sich wahrnehmen und diese nach außen vertreten dürfen und können.

Sich selbst wieder spüren lernen.

Einige wichtige Prozesse der seelischen Heilung.

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Mit dem Pferd als Co-Therapeut kann dies wirkungsvoll in geschütztem Rahmen erlebt und geübt werden.

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Neue, positive Erfahrungen stärken die Selbstwirksamkeit, welches wiederum den Selbstwert enorm stärkt.

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Als zutiefst soziales Wesen ist das Pferd stets bedacht, in Beziehung mit dem Menschen zu treten.

Dabei spiegeln Pferde die Emotionen, Gedanken und Gefühle des Menschen und helfen so, innere unbewusste Prozesse sichtbar zu machen und diese gegebenenfalls zu korrigieren.

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Pferde leben achtsam im Hier und Jetzt und nehmen den Menschen wertfrei an, so wie er ist – vielleicht einer der Gründe für die sich oft außergewöhnlich schnell entwickelnde Vertrautheit zwischen Mensch und Pferd.

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Die körpersprachliche, nonverbale Kommunikation im therapeutischen Prozess mit dem Pferd wird als sehr angenehm wahrgenommen und bringt oft überraschende Fortschritte in Ergänzung zur Gesprächstherapie.

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Durch die Berührungen mit dem Pferd werden hormonelle Prozesse in Gang gesetzt.

Oxytocin (das „Bindungs-Hormon“) und Serotonin (das „Glücks-Hormon“) werden u. a. ausgeschüttet. So können einerseits Ängste und innere Unruhe gemildert und andererseits positive Gefühle gesteigert werden.

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Therapeutische Arbeit mit dem Pferd kann bei unterschiedlichen psychischen Schwierigkeiten und Störungen unterstützend eingesetzt werden.

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Was kann die therapeutische Arbeit mit dem Pferd also gezielt leisten?

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•           Stärkung von Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und Selbstwert

•           Überwindung von Ängsten

•           Entdeckung von vorhandenen und neuen Ressourcen

•           Wirkt belebend und motivierend

•           Schenkt innere Sicherheit

•           Hilft alte Wunden zu heilen

•           Achtsamkeit und Aufmerksamkeit werden geschult

•           Übt uns in Konzentration

•           Verbesserung des allgemeinen psychischen Wohlbefindens

•           Beruhigt, stärkt und entspannt

 

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Neue Impulse und Ideen, die wir zusammen mit dem Pferd erarbeiten, können in den Alltag übertragen werden.

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Unsere gemeinsame Arbeit mit dem Pferd findet größtenteils vom Boden aus statt, daher sind Reit- und Pferdekenntnisse nicht erforderlich.

Bitte tragen Sie wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk.